行程概览
推荐5天4晚行程，结合飞机与自驾，平衡效率与体验。
- Day1：从上思乘车至南宁吴圩机场，飞往迪庆香格里拉机场（经停昆明）。抵达后入住独克宗古城民宿，适应海拔，夜晚漫步龟山公园转经筒。
- Day2：清晨参观噶丹·松赞林寺，下午探访纳帕海依拉草原，骑行环湖路。
- Day3：前往普达措国家公园，徒步属都湖与碧塔海栈道，偶遇野生牦牛群。
- Day4：包车深入巴拉格宗大峡谷，体验通天峡栈道，探访千年藏族村落。
- Day5：清晨体验唐卡绘制工坊，午后返程。
关键提示
- 交通：优先选择直飞香格里拉航班，雨季需关注天气延误；当地建议包车（日均400-600元）。
- 高原适应：首日避免剧烈运动，备好红景天口服液，酒店优先选择供氧房型。
- 特色体验：独克宗古城藏餐推荐酥油茶配糌粑，松赞林寺晨雾摄影需6:30前抵达。
- 装备清单：冲锋衣、防晒霜、墨镜、便携氧气瓶（当地药店可购）。
香格里拉最佳旅行期为5-10月，避开冬季路面结冰风险