行程规划建议
Day1：自然奇观与温泉疗愈
上午抵达十万大山国家森林公园，徒步吸氧，探访石头河瀑布；下午前往布透温泉，体验叠瀑温泉的独特景观，夜宿温泉景区。
Day2：人文风情与美食探索
上午参观平江瑶寨，感受壮族、瑶族文化，参与手工织锦体验；中午品尝上思烤猪、香糯、鱼生；下午返程前购买八角、蜂蜜等特产。
必游景点
- 十万大山国家森林公园：原始森林覆盖率高达98%，徒步路线轻松适合亲子游。
- 布透温泉：蓝如九寨的温泉池，冬季泡汤最佳，记得带泳衣。
- 平江瑶寨：保留传统干栏式建筑，可欣赏瑶族歌舞表演。
美食推荐
- 上思烤猪：选用本地香猪，皮脆肉嫩，推荐「明峰烤猪店」。
- 香糯粥/糍粑：上思香糯是国家地理标志产品，甜而不腻。
- 瑶族油茶：微苦回甘，搭配米花别有风味。
交通与住宿
自驾从防城港市区出发约1.5小时；住宿可选布透温泉度假村或县城经济型酒店，提前预订旺季房源。
旅行贴士
雨季需备防滑鞋；瑶寨参观请尊重当地习俗；温泉区有储物柜，轻装出行即可。