行程概览
防城港上思县位于十万大山北麓，以原始森林、温泉和瑶族文化为特色。一日游建议以自然+人文为主线，早出晚归，全程约60公里。
上午：探秘十万大山森林公园
- 时间：8:00-12:00
- 亮点：徒步原始森林、观瀑布、呼吸负氧离子
- 贴士：穿防滑鞋，携带饮用水，林区信号弱需提前下载离线地图。
中午：瑶寨风情体验
- 地点：南屏瑶族乡（距公园车程20分钟）
- 活动：品尝瑶家簸箕宴、观赏瑶绣技艺
- 推荐菜品：五色糯米饭、瑶族腊肉
下午：布透温泉疗愈
- 时间：14:00-17:00
- 特色：碳酸钙温泉，水质清澈见底，可远眺山景
- 注意：温泉区有不同温度泡池，建议从低温池开始适应。
傍晚返程
返程途中可顺路购买上思特产：八角、蜂蜜或瑶族手工刺绣。
关键提示：山区天气多变，需备雨具；自驾建议使用SUV车型，部分路段弯多坡陡。